Gelişen teknoloji ve değişkenlik göstermeye başlayan dünya görüşlerinin bireylerde yalnızlık hissinin kuvvetlenmesine sebebiyet verebilmektedir. Buna bağlı olarak türlü problemler yaşayan bireyler, psikoterapi yoluyla bu rahatsızlıkları kontrol altına alabilir ya da yok edebilirler.

Genel anlamla psikiyatrik hastalıklar; biyolojik, psikolojik, sosyal veya toplumsal nedenlerle ortaya çıkarak duygu, düşünce, ve davranışlarımızı etkileyen hastalıklardır.

Her yaştan, her etnik kökenden, her sosyo-ekonomik düzeyden kadın ve erkekleri etkilemektedir. Bu rahatsızlıklar insanların hissetme, düşünme ve davranış biçimlerini bozmaktadır. İşlerindeki ve okullarındaki görevlerini yapmalarını engellemekte, arkadaşları ve aileleriyle ilişkilerini etkilemektedir.

Bu gibi problemlerle başa çıkabilmek için bir psikiyatrist veya psikoloğa başvurarak psikoterapi görmek, kişinin ilerleyişinde fayda sağlamaktadır.

Psikoterapi, bir terapist ile danışan arasındaki ilişkiyi içeren bir tedavidir. Çok çeşitli zihin hastalıkları ve duygusal bozuklukların tedavisinde kullanılabilmektedir. Psikoterapi;

• Eşler arasındaki sorunlar,
• İş ve okul gibi ortamlarda kaygı ve zorlanmaların azaltılması,
• Boşanma, sevilen bir kimsenin kaybı ve iş kaybı türünden hayata dair önemli değişiklikler ile baş etme,
• Çabuk sinirlenme ve pasif-agresif davranış gibi sağlıksız davranışlarla baş edilmesi,
• Diyabet, kanser ve kronik ağrı gibi ciddi fiziksel sağlık sorunlarında kişisel uyumun yakalanabilmesi,
• Fiziksel ve cinsel travma,
• İster fiziksel isterse ruhsal nedenlerle ortaya çıksın, cinsel sorunlar,
• Kimi uyku sorunları

gibi bir çok ruhsal sorunun tedavisinde faydalı olabilmektedir.

Aynı zamanda;

• Kaygı Bozuklukları: Obsesif kompulsif bozukluk (takıntı zorlantı bozukluğu), fobiler, panik bozukluğu, travma sonrası stres bozukluğu vb..
• Mizaç Bozuklukları: Depresyon vb..
• Bağımlılıklar: Alkolizm, madde bağımlılığı ve kumar bağımlılığı vb..
• Yeme bozuklukları: Anoreksi ve bulimi vb..
• Kişilik bozuklukları tedavilerinde de psikoterapi uygulanmalıdır.

Psikoterapi sadece hastalıklarda değil ayrıca yaşama ait bir kısım zorluk ve başarısızlıklarda da başvurulan bir yöntemdir. Psikoterapi sayesinde bir bakıma yaşamınızı nasıl kontrol edebileceğinizi ve değişen koşullarla sağlıklı yollarla nasıl baş edebileceğinizi öğrenirsiniz.